心理咨询中心开展团体辅导---《五种人际沟通模式》_南京体育学院奥林匹克学院
南京体育学院奥林匹克学院

心理咨询中心开展团体辅导---《五种人际沟通模式》

创建时间:2019-04-04 浏览次数:

2019年4月3日晚7:30-8:30,心理咨询中心在心理教室为心理社团同学开展团体辅导活动-《五种人际沟通模式》。授课老师为高晓霞老师。

团体辅导课的开始,老师给同学们讲解五种人际沟通模式分别有哪五种并分析每种人际沟通模式的特点,让每位同学在听完后按自己的人际沟通模式分组,沟通模式相同的同学为一组,围绕桌子坐成一圈。

人际沟通模式一共分成四组,分别是:指责型、打岔型、讨好型以及超理智型。同学们按自己的沟通模式分成了指责型组、打岔型组和超理智型组。分组完成后,高老师展示了一份根据斯提亚女士冰山理论模型而写成的指责型人际沟通模型,并对其进行讲解。冰山理论模型一共分为八层,从上到下依次是:行为、应对、感受、感之受、观点、渴望、期待以及生命力。每组同学听完后,在20分钟内组内成员合作完成对应人际沟通模式的冰山理论模型,并选派组长给大家进行展示和讲解。

第一组是讨好型人际沟通模式,讨好型组长代表整个组对讨好型人性沟通模式做了简单地介绍:讨好型的人很容易迎合别人,特别在乎别人的感受,害怕和别人起冲突闹矛盾,他们的内心很委屈、郁闷和憋屈,常常感觉自己很无助,不被别人所理解。他们期望别人能够理解他们、尊重他们,希望自己能够变得强势果断起来。讨好型的人很善良、大度,也很乐于助人,有合作精神、

第二组是打岔型人际沟通模式,打岔型代表组长对打岔型人际沟通模式分析:打岔型的人思维很活跃,常常对周围没有人能理解他们或者是没有能有引起他们兴趣的话题而感到苦闷和委屈,他们并不是故意想打岔,只是想别人能够更多的引起他们的兴趣。打岔型人格自信、大方、活泼开朗并且很善良。

第三组是超理智型人际沟通模式,超理智型组长代表组员对超理智型人际沟通模式进行分析:超理智的同学很佛系,对所有事情都表现的很冷淡,提不起兴趣的感觉,想法也很简单,对不好的心理情绪会自动隔离不影响做其他事情。他们外表冷漠,内心波澜不惊,对待事情看破不说破。他们也很委屈、很苦闷,希望能够得到其他人的理解。超理智型的人处事很理智。

每组组长代表发言完成后,老师请每组组内其他成员来谈一谈在听完另外两组人际沟通模式后有没有什么问题以及想法并分享以后在人际交往过程中对他人的想法是否有所转变。

最后,本次团体辅导课让同学们从中感受到不同类型的人不同的思维方式和沟通模式。沟通过程中,危机暗藏,矛盾和冲突蓄势待发。但大家还是互相理解了对方,并且看到大家冰山最底层最深层次的渴望和生命力都是相同的,只是每个类型每个个体的表现方式不同。和而不同,是人际交往的最高境界!

11.png

22.png

33.png

44.png










上一篇文章:
下一篇文章: